小站最近发现已经开始被百度抓取了，哪能不发个帖子纪念一下。甩手就是一张食谱--------美味香辣啤酒鸭想减肥的，劝君绕道。主材：新鲜鸭肉半只辅材：葱，姜，蒜，辣椒，生抽，酱油，啤酒，料酒，盐，糖（老冰糖或者砂糖也可以）你没看错不需要油！！俗话说鸭油出在鸭身上。你说啥？每种料用多少？  嗯~只能说适量（哈哈哈，要被打）主料处理：鸭肉剁块，冷水洗净，把比较肥的带皮撕下来（或者是抄完水，再撕下，这个时候容易撕下来），用来熬鸭油。冷水下锅，加入适量料酒，姜片（鸭肉比较臭，料酒姜片可以减少点臭

原料：黄瓜，大蒜，蚝油，细盐，鸡精，生抽黄瓜洗干净用刀拍碎（这样更容易入味）大蒜可以多放点（不喜欢吃可以减少凑个味道即可，个人还是喜欢把材料放足），拍碎切切切。这样会把蒜的味道完全发挥出来---------------------------------------------------华丽分割线---------------------------------------------------找个大点的碗能够搅拌开的量即可先倒入一些凉白开或者温水也可以（用来融化溶解盐，鸡精，蚝油）放入准备

凉拌木耳凉拌木耳，酸爽可口，色香味俱全，下酒又下饭。制作简单，包学包会。只要用心美味触手可得。------------------------------------华丽的分割线--------------------------------------------材料：干木耳，葱，姜，蒜，新鲜小米椒，花椒，陈醋（个人喜欢陈醋），生抽干木耳：适量，一小把干木耳泡完全泡发后就可以有一碗的量，所以不需要太多凉水或者温水中静泡30分钟左右差不多就已经完全泡发了。将木耳冷水下锅，烧开煮2-3分钟即可（时

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